400 এর জন্য কী জুতা পরতে হবে

400 এর জন্য কী জুতা পরতে হবে? পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় চলমান জুতাগুলির প্রস্তাবিত এবং পারফরম্যান্স বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, চলমান উত্সাহীরা 400 মিটার স্প্রিন্ট সরঞ্জামগুলিতে মনোযোগ দিতে অব্যাহত রেখেছেন, বিশেষত কীভাবে চলমান জুতাগুলির উপযুক্ত জুটি চয়ন করবেন তা একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে 400 মিটার চলমান জুতা কেনার জন্য বিশদ গাইড সরবরাহ করতে গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কের গরম সামগ্রী এবং পেশাদার মূল্যায়ন ডেটা একত্রিত করে।

1। 400 মিটার চলমান জুতাগুলির মূল প্রয়োজনীয়তা

400 মিটার স্প্রিন্ট এবং মধ্য-দূরত্বের মধ্যে একটি ট্রানজিশনাল ইভেন্ট। চলমান জুতাগুলির প্রয়োজনীয়তাগুলি হ'ল হালকা ওজনের, গ্রিপ এবং কুশনিং:

2। 2023 সালে শীর্ষ 5 জনপ্রিয় 400 মি চলমান জুতা

প্রধান ক্রীড়া প্ল্যাটফর্মগুলির রিয়েল-টাইম বিক্রয় এবং অ্যাথলিটদের কাছ থেকে প্রকৃত পরীক্ষার প্রতিক্রিয়া অনুসারে, পাঁচটি জনপ্রিয় চলমান জুতা বর্তমানে রয়েছে:

3। বিভিন্ন স্তরের রানারদের জন্য জুতো নির্বাচনের পরামর্শ

ট্র্যাক এবং ফিল্ড কোচ এবং ক্রীড়া মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে:

4। গরম বিষয়গুলিতে বর্ধিত আলোচনা

তিনটি প্রধান ফোকাস ইস্যু সম্প্রতি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলি দ্বারা উত্তপ্তভাবে আলোচিত:

1।কার্বন বোর্ডের চলমান জুতাগুলি কি 400 মিটারের জন্য উপযুক্ত?পেশাদার মূল্যায়ন দেখায় যে পূর্ণ-পায়ে কার্বন প্লেট 3-5%এর ধাপের ফ্রিকোয়েন্সি দক্ষতা উন্নত করতে পারে তবে বক্ররেখার নমনীয়তা দুর্বল করবে। এটি একটি বিভক্ত কার্বন প্লেট ডিজাইন চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2।কীভাবে স্পাইকড জুতা বা সমতল জুতা চয়ন করবেন?ওয়ার্ল্ড ট্র্যাক এবং ফিল্ড চ্যাম্পিয়নশিপের ডেটা অনুসারে, পেরেক জুতা পরা 400 মিটার অ্যাথলিটদের অনুপাত 72%এ পৌঁছেছে, তবে প্লাস্টিকের ট্র্যাকটিতে 7-8 পেরেক শর্ট পেরেক কনফিগারেশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3।চলমান জুতা পারফরম্যান্সে তাপমাত্রার প্রভাবপরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি দেখায় যে 25 ℃ এর উপরে, ইভিএ উপকরণগুলির কুশনিং পারফরম্যান্স 11%হ্রাস পেয়েছে, যখন পেবাক্স উপকরণগুলি কেবল 3%হ্রাস পেয়েছে।

5। ক্রয় করার সময় পিটগুলি এড়াতে গাইড

গ্রাহক অভিযোগ প্ল্যাটফর্মগুলির তথ্যের ভিত্তিতে সংকলিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি:

এটি সুপারিশ করা হয় যে রানাররা শারীরিক স্টোরগুলিতে চেষ্টা করার সময় পরীক্ষার দিকে মনোনিবেশ করেবক্ররেখার উপর একটি তীক্ষ্ণ টার্নএবংশক্তি পৌঁছানোযখন এটি একক সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া আসে, চেষ্টা করার জন্য বিশেষ চলমান মোজা বহন করা ভাল। প্রধান ব্র্যান্ডগুলি দ্বারা চালু হওয়া নতুন শরত্কাল মডেলগুলি সাধারণত আউটসোলের পরিধান-প্রতিরোধী নকশাকে শক্তিশালী করেছে, যা অবিচ্ছিন্ন মনোযোগের যোগ্য।